SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z drugiej strony pomalutku się to że tak powiem dociera i w "modzie" teraz to standardowe 5g dziennie :-P Rozumiem skoro tak to okej no to teraz jak weźmiesz mono zachowując inne parametry jak na jabłczanie w sensie diete trening itp, to zdasz relację jak tam będzie u Ciebie to działało i co zauważysz lubie takie ciekawostki i zeznania |-)

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 11:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 4444 kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sugestie. Nasuwa mi się kilka pytań: 1. Pierwsza sprawa - śniadanie i drugie śniadanie. W moim wypadku sprawa wygląda następująco: zaraz po przebudzeniu łykam kreatynę i glutaminę. 20 minut później piję zmielone płatki owsiane z odżywką białkową. Potem zasuwam pod prysznic i takie tam... Po godzinie robię jajecznicę i gotuję ryż. Oba posiłki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-11-17 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b) nie wiem skad sobie wymysliles 20mg, kazde badanie odnosnie mk mowi jasno o dawce 30mg i to jest dawka ktora zauwazalnie podnosi hgh i igf. a z tego co piszesz to masz tam make,a nie mk. Czy ja bralem? moze bralem,moze nie, ja zyje z prowadzenia ludzi wystarcza mi ich relacje,raporty by obiektywnie ocenic. Hexarelin wystarczy raz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Na początku napisze tylko ze ja do Maćka nic nie mam i nie twierdzę że jego wiedzą jest nie odpowiednia. Napisałem tam czytając ekspertów czyli ogólnie internet na byle jakim forum czy jakie kolwiek artykułu bo jak nie znasz osobiście nie wiesz kto to pisze. Ale. Ty się uczepiłeś Maćka i tylko do niego się odnosisz-ja nie miałem jego akurat w [...]

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-16 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Ja zauważyłem u siebie ze 3iu rano to jedynie fat leci i widać jakaś tam różnice w partycjonowaniu co w dłuższej perspektywie ma sens, ale przeszedłem na 3iu rano i 3iu przed treningiem i jest spora różnica w takim sensie ze widać jak na dłoni ze zaczyna się otwierać jakiś portal do przyrostów więc idealnie byłoby dac jeszcze jedno 3iu np pod [...]

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-28 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to ograniczenie chodzenia do minimum . Rehabilitacja ruchowa bez obciazania stawu kolanowego (plywanie wyciac itd.) przez 1-2 tyg lacznie z krioterapia laserami i jakimis tam jeszcze badziewiami . Nie mowie ze takie metody nic nie daja , ale w powaznych przypadkach na 1 miejscu jest lekarz , a glukozamina jako dodatek do kuracji i tak jak [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mi sie wydaje ze ta moda na odkwaszanie przyszła nie dlatego ze od lat sie o tym pisze w fachowych pismach itd tylko dlatego ze Koniu151 cos tam wspomniał o proszku zasadowym a jak wiadomo wszystko co w proszku robi wielkie wrazenie na suplojadach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 00:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w męskiej bieliźnie mat - muza to Xzibit, stary dobry kawałek. Troszeczkę sztanga ważyła dnos - energia rozsadzała mnie tylko chyba do rąk nie doszła Takich kolesi tam na siłce jest pełno. Podglądają mnie z Borasem jak trenujemy i też tak próbują. Nie ważne, że nie wiedzą po ki hvj to się robi ale robią. Zapytać też się nie zapytają ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 15:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię." Więc Ci pokażę czarno na białym skoro masz sklerozę! Oto Twoja wypowiedź z poprzedniej strony: "No jeżeli tak patrzymy to dalsza dyskusja nie ma sensu. Ja tam zawsze byłem uczony że "gra się po to żeby wygrać". A skoro dla Ciebie wynik jest nie ważny to gratuluje, rozumiem że przedkładasz dobrą zabawę ponad wygraną. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2007-02-23 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako Polakowi brzmiec jak geordie lub ktos \ Yorku lub menczesteru niz jak posh, wlasnie ze wzgledu na to ze potencjalne bledy zostana uznane za regionalizm 3. antimoon.com tam Polacy nagrywaja sie jak czytaja angielskie teksty z niemal perfekcyjnym amerykanskim akcentem, to raczej obala twoja teorie o niemozliwosci nauczenia sie akcentu, to [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18325 Data: 2011-10-31 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O POMOC(URAZ KOLANA)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mogę już na niej chodzić ale jeszcze mnie boli. nie wiem czy mam chodzić z kulami czy bez ponieważ gdy tydzień temu byłam u lekarza rehabilitanta on powiedział że gdybym dłużej pochodziła znowu by mi się roztrzaskało. Zastanawiam się czy nie mam pękniętej łękotki ponieważ mnie tak kłuje tam w środku . Poradżcie mi coś . Bo nie wiem co dalej ...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ? Masa ? Plus pierwsza "powazna" dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale umyslowa. Na budowie mamy swoj "kontener biurowy" - kto pracowal na budowach ten wie jak to wyglada, proste wyposazenie, pare biurek. Z wyposazenia kuchennego jest tam co najwyzej czajnik elektryczny. Po pracy hotel - standardowe pokoje 1 czy 2 osobowe, ktore NIGDY nie maja czegos takiego jak aneks kuchenny. Wiec naprawde nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2016-02-01 08:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem w Gdynii i z tego co sie orientuje jest tam kilka VS a nie tylko 1. Wiesz wydaje mi sie, chciales przeksztalcic swoj sklep najpierw na VS ale, ze nie wyszlo bo Trec mial za duze wymagania, to zrobiles ze sklepu PBC i teraz siejesz ferme, ze Trec jest najgorszy za to Olimp najlepszy bo u siebie w sklepie masz pelna game Olimpa i tylko [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16390 Data: 2010-05-07 12:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate a prawa fizyki

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki za sogi chopaki!!;) ale chyba mi cos nie nalicza albo zapomnieliscie dac soga ale co tam!!!!LN ja to hmm to co pisałeś powiem ci szczerze że zrozumiałem pare słów.... i niestety nie jestem w stanie ci pomódx jak dobrze znowu być na SFD bo cały dzień mnie niebyło ;-( "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8169 Data: 2002-12-10 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a ból głowy :-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz Seba, każdy jakoś tam sobie funkcjonuje po swojemu.. jeden czuje się dobrze z tym, drugi z czymś innym. Ja nie jestem maniaczką diet odchudzających.. o nie :) Zdecydowanie bliższy jest mi hedonizm niż ascetyzm, więc rzadko kiedy żałuję sobie tego, co sprawia mi przyjemność. Stąd to uzależnienie od słodyczy :] Problem w tym, że mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2006-06-21 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg Rolmlecza to kolo 4zl, jest tam 130gramow bialka, do tego by miec te 800gramow bialka potrzeba 6kg Rolmlecza, czyli koszt 24zł... minimalnie taniej niż 1 kg WPC80 z Ostrowii. Nawet więc konkurencja dla Ostrowii nie spowoduje IMO jakiejkolwiek rewolucji cenowej dla WPC. Generalnie z tego co widzę oszustów na allegro w dziale białek jest dużo, a [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] piec samemu pieczywa znajdź naprawdę dobrą piekarnię. Nie kupuj gotowych, napompowanych sztucznie bułek w supermarketach. To wszystko g**** prawda,że graham. Tej mąki jest tam może z 15%. Reszta to syf,żeby się dłużej trzymało. Znajdź dobrą piekarnię i PYTAJ. Nie wstydź się zapytać czy te bułki są na zakwasie i z jakiej mąki. Jesteś klientem i [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg za mna i oporna koncowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale i psychika, bo w pewnym momencie zapedzialam sie sama w kozi rog, te wszystkie zasady paniczny strach przed ich lamaniem, (nie laczyc tluszczy z weglami, tego nie, tamtego bron boze...)owszem, 12kg stracilam, ale w glowie lekko mi sie pomieszalo, na sama mysl ze zjadlam cos "niedozowolnego" bylo mi niedobrze :( musze zrobic z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2007-09-26 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to śmiech na sali i potrzebują ludzi. W co tu wierzyć? Jeśli patrze na stosunek chętnych do miejsc -to tak kolorowo nie jest dla cywili. Teraz żałuje że po technikum zaraz nie poszedłem do woja i tak zawsze miałem zamiar tam pracować to zachciało mi się podnosić kwalifikacje dal armi To święta prawda że gdzie kończy się logika zaczyna się MON

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak tam wygląda egzamin z wiedzy ogólnej czy angielskiego? Bo jak mi facet przedstawił co powinienem zrobić żeby się przygotować tj. jakieś korki z anglika, jakieś książki o historii poczytać tudzież wiedzy o społ. i pare innych bajerów. Teraz nie wiem czy na egzaminach jest poziom jak na testach na studiach? :D

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)